lunedì 29 ottobre 2012

Domenica 4 novembre: Varazze – Arenzano - Ponte Negrone - Varazze

DISLOCAZIONE : RIVIERA LIGURE DI PONENTE – ENTROTERRA ARENZANO
Accompagnatori: Alberto (328 6637070) / Delfina (338 3116452) / Lele (328 1766866)
Ritrovo: Piazza XX Settembre – Novi Ligure - ore 9.20 Partenza: 9.30
Trasferimento: Mezzi propri Itinerario: Varazze - Arenzano – Terralba – Ponte Negrone
Dislivello/Sviluppo: 200 m circa / Km.25 Tempi di Percorrenza: 44 4 ore effettive + soste.
Difficoltà: MC / MC ( media difficoltà ) Pranzo: al sacco
Rientro Previsto: 19.00 (teorico) Equipaggiamento:
Casco, camere di scorta,
abbigliamento a strati.
Termine Iscrizioni: Sabato 3 novembre .
Note:
L’escursione proposta si propone di percorrere il suggestivo lungomare del vecchio tracciato ferroviario fra Varazze
ed Arenzano, percorso senza alcuna difficoltà ed affacciato costantemente sul mare, salvo brevi passaggi in galleria (
illuminate ) con vista mozzafiato su cale e spiaggette.
Raggiunta Arenzano si attraverserà il paese salendo brevemente in direzione delle frazioni di Terralba e
successivamente Gazzo, ove abbandonato l’asfalto percorreremo il bellissimo tratto di vecchia carrareccia, talora un
pochino dissestata, sede dell’acquedotto di Ponte Negrone che risale la valletta dell’omonimo rio fino alla suggestiva e
bellissima zona delle prese con i sui numerosi laghetti. Il ponte, molto antico, attraversa una profonda gola rocciosa,
proprio nel punto in cui si uniscono i corsi dei torrenti Leone (a destra) e Negrone (a sinistra) per formare il Lerone.
Anticamente, da qui iniziava il lungo acquedotto che portava l'acqua potabile ad Arenzano (il ponte è costruito su
"due piani", con quello inferiore coperto ed originariamente destinato a convogliare le acque, sul modello degli
acquedotti romani).
Ritorno sullo stesso percorso.
Gita di impegno medio / basso, con un’unica salita che da Arenzano ci porterà alle frazioni di Terralba e Gazzo.
Tracciato per più di metà asfaltato, il resto su stradicciola sterrata. Rari punti con progressione più impegnativa
sulla stradicciola del vecchio acquedotto che conduce a Ponte Negrone.

martedì 4 settembre 2012

Due giorni veneta

Come  preannunciato nel programma della bici nei giorni 29 e 30 il nostro Presidente Stefano organizza un'uscita in Veneto. Da non perdere!!!
Ecco i dettagli sul programma di massima delle due giornate.
Le prenotazioni dovranno pervenire con mail o sms al 3383116452 entro il 15 settembre.
Vi aspettiamo numerosi.
A presto
 
Programma:

Giorno 29 settembre
Sistemazione presso albergo Zodiaco a Jesolo Lido (38,00 euro a testa, comprensivo di colazione)
Partenza in bici circa ore 14. Parte di percorso arancio fino a Jesolo Paese (Km 4), poi percorso verde: Giro (29 km) lungo il fiume Sile e la campagna Jesolana (con info varie fornite via via da Rodolfo su vecchie e nuove coltivazioni, ruderi, ecc). Deviazione facoltativa (variante A: Strada delle valli da pesca) fino a Lio Maggiore (andata e ritorno sullo stesso tracciato= 7+7 km). Ritorno albergo Zodiaco (km 4)
Totale: 51 km circa
Cena da Pavan (menù concordato = 22,00 euro)

Giorno 30 settembre
Dall'albergo a Lio Piccolo, itinerario tra mare e barena, circa km.40 (20+20). Pranzo al sacco. Partenza dall'albergo circa ore 17.



 

lunedì 28 maggio 2012

Domenica 2 settembre: Piani di Praglia (Ge)

Piani di Praglia – da Marcarolo al monte Pennello DISLOCAZIONE : PARCO DELLE CAPANNE DI MARCAROLO Accompagnatori: Alberto (328 6637070) / Delfina (338 3116452) / Lele (328 1766866) Ritrovo: Piazza Coppi – Serravalle Scrivia - ore 8.20 Partenza: 8.30 Trasferimento: Mezzi propri Itinerario: Capnne di Marcarolo Dislivello/Sviluppo: 300 m circa / Km.22 Tempi di Percorrenza: 4 ore effettive + soste. Difficoltà: MC / MC ( media difficoltà ) Pranzo: al sacco Rientro Previsto: 19.00 (teorico) Equipaggiamento: Casco, camere di scorta, abbigliamento a strati. Termine Iscrizioni: Sabato 1 settembre . Note: L’escursione  si propone di percorrere i suggestivi ambienti del vicino parco della Capanne di Marcarolo. L’ambiente è quello splendido che ci propone il nostro parco con gli sconfinati panorami verso il non lontano mare avvolti contemporaneamente in un biotipo molto particolare. Partiti dal rifugio Foi raggiungeremo Capanne, la cappella dell’Assunta ed i Piani di Praglia tutto su asfalto. Proseguiremo poi con la strada sterrata che ci condurrà con non troppa fatica e qualche breve salitella al magnifico balcone affacciato sul mare di monte Pennello, che a discapito del nome è in realtà una sorta di rialzo sull’altopiano dei piani di Praglia. Ritorno sullo stesso percorso e possibilità di rifocillarsi sia ai piani di Praglia in località Chelina sia direttamente dove si son lasciate le auto al rifugio Foi. Gita di medio impegno, con poche e brevi salite, tracciato per più di metà asfaltato, il resto su stradicciola sterrata che presenta rari punti con progressione più impegnativa. Impegno medio, adatta comunque a chi abbia un minimo di allenamento. Necessita Mtb per il tratto Praglia monte Pennello Il presente calendario potrà subire variazioni in relazione alle condizioni meteo. L’associazione non risponde per danni ai partecipanti privi di abbigliamento adeguato ed iscrizione

giovedì 10 maggio 2012

Domenica 20 maggio

Per domenica 20 maggio riproponiamo l'escursione non potuta effettuare il 6 maggio causa maltempo .
Qui sotto i dettagli della gita.
Speriamo che questa volta il sole ci accompagni.
Ciao
Delfina

N.B. Causa pessime previsioni, gita nuovamente rinviata a data da destinarsi. 

 

lunedì 30 aprile 2012

Domenica 6 maggio: Il Naviglio Martesana da Cernusco all’Adda


Dislocazione : ZONA EST MILANESE ( LINATE )

Accompagnatori: Delfina (338 3116452) / Lele (328 1766866) / Alberto (328 6637070)

Ritrovo:
Piazza  Coppi – Serravalle Scrivia  - ore  8.00
Partenza:
8.10
Trasferimento:
Mezzi propri
Itinerario:
Cernusco s/naviglio  - Cassano d’Adda – Trezzo
Dislivello/Sviluppo:
100 m circa /  Km. 48 circa
Tempi di Percorrenza:
  4  ore effettive + soste.
Difficoltà:
TC / TC   ( turistico - facile  )
Pranzo:
al sacco
Rientro Previsto:
 19.00    (teorico)
Equipaggiamento:
Casco, camere di scorta, abbigliamento a strati.
Termine Iscrizioni:
Sabato 5 maggio .
Note:


L’escursione proposta si propone di percorrere uno dei suggestivi scenari milanesi dei navigli, la fitta rete di canali navigabili nata intorno alla città lombarda fra il ‘500 ed il ‘600 e che tanto ha caratterizzato il paesaggio rurale ( ed ora molto più cittadinizzato ed antropizzato ) che fa da corona alla città. Il percorso del Naviglio Martesana partirebbe dal centro di Milano, noi si partirà dalla cittadina di Cernusco s/naviglio, per seguirlo poi integralmente fino alla confluenza nell’ Adda, distante una ventina di km. Il naviglio è percorso interamente da una piacevole pista ciclabile quasi interamente pavimentata che attraversa luoghi molto suggestivi e di notevole interesse storico – ambientale, unitamente ( purtroppo dal ns punto di vista ) a zone piuttosto fittamente urbanizzate.
Il naviglio della Martesana nasce a Trezzo sull'Adda, nei pressi del Santuario della Concesa, per terminare dopo 38 Km a Milano. Costruito a partire dal 1457 a scopi di navigazione ed irrigazione fu reso navigabile nel 1471. Nel 1777 con l'apertura del Naviglio di Paderno, realizzato per superare le rapide sull'Adda a nord di Trezzo, si rese possibile il collegamento tra Milano ed il Lago di Como. Da Lecco, i barconi carichi di ogni tipo di merce, giungevano a Milano in 15 ore, mentre il percorso inverso richiedeva anche 70 ore.

Trattasi di gita assai tranquilla, su percorso in prevalenza asfaltato o pavimento, svolta a ritmi rilassati allo scopo di ammirare e scoprire angoli nascosti e bellezze ambientali, adatta a chiunque, fatto salva la necessità, vista la lunghezza del percorso di circa 48 km, di considerare una certa permanenza sulla bici ( occhio al ‘fondello’ ) !!.




















Il presente calendario potrà subire variazioni in relazione alle condizioni meteo.
L’associazione non risponde per danni ai partecipanti privi di abbigliamento adeguato ed iscrizione

lunedì 16 aprile 2012

Domenica 22 aprile: Laigueglia & Andora – il promontorio di capo Mele (Sv)


MOUNTAIN BIKE

22 aprile 2012

Laigueglia & Andora – il promontorio di capo Mele
Dislocazione : Riviera ligure di ponente

Accompagnatori: Delfina (338 3116452) / Lele (328 1766866) / Alberto (328 6637070)

Ritrovo:
Piazza XX Settembre – Novi L.  - ore  9.50
Partenza:
10.00
Trasferimento:
Mezzi propri
Itinerario:
Alture di Colla Micheri
Dislivello/Sviluppo:
150/200 m circa /  Km.14 circa – possibile estensione con discesa ad Andora
Tempi di Percorrenza:
  44 3  ore effettive + soste.
Difficoltà:
MC / MC   ( media difficoltà  )
Pranzo:
al sacco
Rientro Previsto:
 19.00    (teorico)
Equipaggiamento:
Casco, camere di scorta, abbigliamento a strati.
Termine Iscrizioni:
Sabato 21 aprile .
Note:


L’escursione proposta si propone di percorrere i suggestivi scenari che si sviluppano sul meraviglioso e panoramicissimo promontorio di Capo Mele sito fra le cittadine di Laigueglia ed Andora.  Sarà caratterizzata dal classico ambiente della riviera ligure, fatto di pineta, angoli di fitta macchia mediterranea, scenari completamente scoperti e, talora, ‘oasi’ di rigogliosi pini marittimi. Il tutto in aggiunta alla visita del borgo medioevale di Colla Micheri, fantasticamente assiso sulla costa che separa i due borghi marini ed in posizione assolutamente invidiabile per la pace, la serenità e i grandi panorami che da esso di possono godere. Il borgo è stato ristrutturato in maniera sapiente ed è luogo di notevole interesse storico paesaggistico.
Trattasi di gita piuttosto tranquilla, su percorso in prevalenza sterrato, svolta cmq sempre a ritmi rilassati allo scopo di ammirare le bellezze del paesaggio, adatta a chi abbia un minimo di dimestichezza alla MTB, immersi nello splendido ambiente delle nostra riviera.

È previsto per i ‘volenterosi’ la possibilità di aggiungere ‘pepe’ ed interessa alla gita mediante la discesa su sentiero all’antico ed ormai abbastanza diroccato maniero di Andora, luogo davvero piacevole ed interessante per poi ritornare a Colla Micheri risalendo la vecchia mulattiera che collegava i due antichi borghi, passando per il solitario eremo di S. Lazzaro. La ‘divagazione comporterà una aggiunta di circa 200 m  di dislivello e di una decina di km, fatica ampiamente ripagata dal paesaggio e dalle antiche vestigia visitate.

È prevista la possibilità di cenare in loco ( previa indispensabile conferma a Delfina ) in ristorantino a Colla Micheri




















Il presente calendario potrà subire variazioni in relazione alle condizioni meteo.
L’associazione non risponde per danni ai partecipanti privi di abbigliamento adeguato ed iscrizione

martedì 20 marzo 2012

Domenica 25 marzo: colline tortonesi


25 marzo 2012

Tortona – Monleale – Volpedo - Tortona
Dislocazione : Tortonese

Accompagnatori: Delfina (338 3116452) / Lele (328 1766866) / Alberto (328 6637070) 

Ritrovo:
Piazzale Ipet Tortona  - ore  14.00
Partenza:
14.15
Trasferimento:
Mezzi propri
Itinerario:
Tortona – Monleale – Volpedo – Tortona
Dislivello/Sviluppo:
150m circa /  Km. 26 circa
Tempi di Percorrenza:
  44 3  ore effettive + soste.
Difficoltà:
TC / TC   ( facile )
Pranzo:
-------
Rientro Previsto:
 19.00    (teorico)
Equipaggiamento:
Casco, camere di scorta, abbigliamento a strati.
Termine Iscrizioni:
Sabato 24 marzo .
Note:


La partenze avrà luogo dalla piazzale Iper ( di fronte multisala cinematografica )

L’escursione sarà caratterizzata dal nostro classico ambiente di pianura affacciata sulla prima collina, snodandosi fra stradine di campagna ora asfaltate ora sterrate, fra vecchi casali e vigneti rigogliosi, fra campi ed antiche rogge.
Un’unica salita ci porterà al paesino di Monleale, stupendo balcone panoramico affacciato sulla val Curone e da lì si scenderà a Volpedo per poi rientrare verso Tortona, non prima però di aver fatto giusta tappa all’antica pieve romanica di Viguzzolo.

Trattasi di gita davvero tranquilla, svolta a ritmi rilassati allo scopo di ammirare le bellezze del paesaggio, adatta a chi voglia avvicinarsi alla pratica della MTB in ambiente tranquillo ed immersi nello splendido ambiente delle nostra colline.



























Il presente calendario potrà subire variazioni in relazione alle condizioni meteo.
L’associazione non risponde per danni ai partecipanti privi di abbigliamento adeguato ed iscrizione

Programma Mountain Bike 2012

25 Marzo
Tortona Volpedo

Ritrovo: Piazzale Iper Tortona  ore 14,00. Percorso Facile.         

Dislivello: m. 150 circa – Lunghezza km 26

22 Aprile
Laigueglia e Andora
Ritrovo: - Novi Ligure Piazza XX Settembre  ore 10  Partenza in auto –
Percorso di media difficoltà -  Prevista cena in ristorantino tipico. Richiesta prenotazione.                       
Dislivello: m. 200/400 circa – Lunghezza km 14 – Possibilità di allungare il percorso 

6 Maggio

Naviglio Martesana: da Cernusco sul Naviglio a Trezzo D’Adda

    Ritrovo: Serravalle Scrivia Piazza Coppi ore 8,00 

                    Partenza in auto – Facile.                      

Dislivello: m. 200 circa – Lunghezza km 48

 3 giugno
 
Cirimilla – Laghi Lavagnina

Ritrovo: - Novi Ligure Piazza XX Settembre  ore 8,00 -  Partenza in auto - 8,30 – Percorso media difficoltà
Dislivello: m 400 circa  – Lunghezza km 20
 
7 Luglio

Grigliata del gruppo

Prenotazione obbligatoria

2 Settembre

Capanne di Marcarolo: da Capanne a M.te Pennello

Ritrovo: Serravalle Scrivia Piazza Coppi ore 8,00 Partenza in auto 
Percorso di media difficoltà.
Dislivello: m. 350 circa – Lunghezza km 26

 

29-30 Settembre

Due giorni veneta

Percorso ancora da definire

 
4 Novembre

Cogoleto – Arenzano – Ponte Negrone

Ritrovo: Novi Ligure Piazza XX Settembre  ore 9,30   Partenza in auto - 
 Percorso di media difficoltà (possibile evitare gran parte della salita fermandosi ad Arenzano)
Dislivello: m. 400 circa – Lunghezza km 25




In caso di pioggia o di mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti le escursioni sono annullate. Per esigenze organizzative la partecipazione alle gite dovrà essere confermata entro il venerdì.
Per informazioni contattare 3383116452 Delfy -  3286637030 Alberto